Třebaže jihofrancouzské vnitrozemí nabízí úchvatné přírodní scenérie a historickou krásu kamenných měst, přece jen nejvíc turistů a rekreantů směřuje na pláže, které jako prstenec obepínají teplé a laskavé moře. Zdejší pláže jsou většinou tak široké, že na nich i v plné sezóně člověk najde kousek soukromí. Ale jejich charakter se mění místo od místa. Jsou pokryté pískem nebo oblázky, některé jsou mondénní, jiné rodinné, další opuštěné či jako stvořené pro rybáře nebo jen tak pro potulky.

Například mořské pobřeží na jihozápad od Monpellier a mezi městečky La Grande Motte a Agde je skutečným rájem těch pravých milovníků pláží a koupání. Teplé moře Lionského zálivu nabízí čistou vodu, mírné vlny a nádherné písčité pláže, které jsou téměř bez turistů. Ti, kdož preferují společenský plážový život a vodní sporty včetně mořského rybolovu se shromažďují nejčastěji u rekreačních středisek Palavas, Carnon, La Grande Motte nebo Le Grau du Roi. Ale i zde je dostatek místa pro všechny. Mnohdy hypermoderní letoviska postavená například ve stylu obřích zaoceánských lodí, jsou viditelná již ze značné vzdálenosti a jako zajímavá ukázka soudobé architektury si zajisté zaslouží, abychom jim věnovali pozornost. Známé je také velké, moderní letovisto Cap d´Adge, o němž se hovoří jako o největší nudistické pláži Evropy. Najdeme na ní kromě naháčů jak písek, tak černé, skalnaté útesy vybíhající do moře. Tyto dominanty mondénních pláží obklopené širokými ulicemi a rozlehlými parky nápadně kontrastují s prostou krásou rybářských osad krčících se opodál. V jejich četných hospůdkách a restauracích můžeme na chvíli okusit chuť starých časů. Koho již omrzí koupání a lenivé polehávání, může z pláží snadno uniknout do nedalekých, zcela opuštěných písečných dun, pokrytých slanomilnou vegetací a hlubokokořenujícími travinami, které zpomalují jejich pohyb. Tady se lze hodiny bezcílně potulovat a dalekohledem lovit nejrůznější ptáky, kteří si tu hledají nejen potravu, ale mnohé druhy zde na jaře i hnízdí. Zajímavým oživením a zároveň jakousi přírodní hranicí dvou typů pobřeží jsou úzké písečné kosy lemující pobřeží od La Grande Motte směrem na jihozápad až do oblasti La Cap d´ Agde, po nichž vedou místní silničky. Tato oblast vyniká dlouhými bílými plážemi, které jsou otevřené k moři. Na západ od Le Grau du Roi se rozprostírají rozsáhlé laguny lemované rákosem a obývané řadou ptáků včetně něžných plameňáků.

Snad největší překvapení čeká návštěvníky pláží u města Sète, kde už z dálky lákají místní pláže zvláštním, kolébavým leskem a miho…